L’Art de la Respiration

mercredi 20 novembre

19h-20h

Cosmos & Matter Paris

(cours en présentiel)

Rejoignez-nous pour un atelier de 60 minutes sur l’art de la respiration consciente.

Découvrez des techniques de respiration pour renforcer la clarté mentale, l’équilibre émotionnel et le bien-être physique.

Une expérience immersive reliant les pratiques anciennes aux connaissances modernes.

Dans cette masterclass de 60 minutes conçue pour ceux qui recherchent la clarté, l'équilibre et une connexion plus profonde avec eux-mêmes.

Nous explorerons l'art et la science de la respiration en tant qu'outil de gestion du stress, d'amélioration de la concentration et d'entretien du calme intérieur.

Grâce à des exercices de respiration guidés, des réflexions attentives et des applications pratiques, vous comprendrez comment la respiration peut avoir un impact profond sur le corps et l'esprit.

Idéale pour ceux qui sont curieux de découvrir l'intersection de la sagesse ancienne et du bien-être moderne, cette session propose une approche holistique du bien-être par le biais de l'acte simple mais puissant de la respiration.

Rejoignez-nous pour une expérience unique où respiration et design s'unissent dans un espace inspirant.

Détails de l’atelier :

Cet atelier de 60 minutes avec Abigail Taugwalder se déroulera au cœur de Cosmos&Matter, une installation expérimentale qui explore ce que pourrait être un univers façonné par nos propres inspirations. Ici, l’architecture d’intérieur, le mobilier, l’art, la gastronomie, les savoir-faire et savoir-être se rencontrent pour créer un espace de reconnexion et d’exploration intérieure.

À propos de Cosmos&Matter

Dans cette installation immersive, Cosmos&Matter invite à un voyage sensoriel. Les matières naturelles, les formes organiques et les savoir-faire artisanaux rendent hommage aux liens profonds entre la Terre et le Cosmos. Ici, chaque élément est soigneusement choisi pour évoquer l’harmonie, la durabilité et la beauté intemporelle. Cette expérience unique permet aux visiteurs de se reconnecter à leurs sens et de découvrir une vision inspirée du bien-être et du design.